stopestrés

La nueva situación que nos ha traído la pandemia a menudo nos hace sentir sobrepasados. Los cuadros leves de ansiedad y depresión están aumentando considerablemente. El estrés es oxidativo. Envejece nuestras células volviéndonos más vulnerables a las enfermedades y desmejorando nuestro aspecto. Desde Kaptara Ori queremos que te dediques unos […]