Somos muchos los que en primavera, sufrimos alguno de los molestos síntomas de la alergia. Algunos, los que sufrimos a las arizónicas, ya comenzamos a sentir los primeros picores y estornudos.
Los aceites esenciales son una manera natural y segura de impulsar el sistema inmunológico general. Además pueden usarse para tratar e incluso prevenir la aparición de síntomas.
• Lavanda: Es un antihistamínico natural y anti-inflamatorio.
Despeja la congestión, alivia dolores de cabeza y los musculares.
Tiene propiedades calmantes, Difundirlo por la habitación antes de acostarse proporciona un sueño más reparador.
• Eucalipto: Contiene cineol que soporta la actividad pulmonar sana, alivia la congestión, los dolores de cabeza y la dificultad para respirar
Es también antimicrobiano.
• Limón: Alcaliniza el cuerpo, alivia las náuseas, mejora la digestión, promueve la pérdida de peso, alivio de la tos y mocos…
Difuminar limón en la habitación y eucalipto ayuda a disminuir los síntomas.
• Ciprés: Aumenta la circulación, ayuda a facilitar la respiración y alivia la tos.
